Lorsqu’on cherche un accompagnement psychologique, on rencontre rapidement plusieurs appellations : psychologue, psychopraticien, psychothérapeute, thérapeute…
Il n’est pas toujours facile de comprendre ce qui les différencie.
En France, certains titres sont réglementés par la loi, tandis que d’autres ne le sont pas. Cette distinction est importante à connaître. Mais elle ne suffit pas, à elle seule, pour savoir quel professionnel sera le plus adapté à votre situation.
Un titre renseigne sur un cadre de formation et un statut. Il ne dit pas tout de la personne, de ses spécialisations, de sa manière de travailler ni de la relation qui pourra se construire avec elle.
Psychologue : un titre réglementé en France
En France, le titre de psychologue est protégé par la loi.
Son utilisation professionnelle est réservée aux personnes qui répondent aux conditions de formation prévues par la réglementation française.
Le terme « psychologue » correspond donc à un parcours universitaire défini et à un cadre légal précis.
C’est un repère important.
Mais comme pour toute profession, le diplôme et le titre ne permettent pas, à eux seuls, d’évaluer la qualité d’un accompagnement.
Deux psychologues peuvent avoir des spécialisations, des méthodes et des façons de travailler très différentes.
L’un pourra être spécialisé dans l’enfance, un autre dans les troubles anxieux, le psychotraumatisme, les relations de couple ou encore certaines approches thérapeutiques spécifiques.
Le titre vous renseigne donc sur un parcours de formation réglementé. Il ne vous indique pas automatiquement si l’approche du professionnel correspond à votre problématique ou à vos besoins.
Et qu’est-ce qu’un psychopraticien?
Le terme psychopraticien fonctionne différemment.
Il ne s’agit pas, en France, d’un titre réglementé par l’État de la même manière que celui de psychologue.
Il n’existe donc pas un diplôme d’État unique de psychopraticien ni un cursus obligatoire identique pour toutes les personnes utilisant cette appellation.
Cela signifie que les parcours peuvent être très différents.
Et c’est précisément pour cette raison qu’il est important de regarder au-delà du titre.
Un psychopraticien peut avoir suivi un parcours de formation long, avoir étudié la psychologie, s’être formé à plusieurs approches thérapeutiques, développer des spécialisations précises et poursuivre régulièrement sa formation professionnelle.
Ce qui compte chez la personne qui vous accompagne:
Au-delà du titre, plusieurs éléments comptent réellement dans la qualité d’un accompagnement :
- sa formation initiale et ses formations complémentaires ;
- les approches thérapeutiques auxquelles elle est formée ;
- son cadre éthique ;
- l’existence d’un travail de supervision ;
- son propre travail thérapeutique personnel ;
- sa capacité à orienter vers un autre professionnel lorsque la situation l’exige.
Psychologue ou psychopraticien : qui choisir ?
Il n’existe pas de réponse universelle.
Vous pouvez rencontrer un psychologue très compétent mais dont l’approche ne correspond pas à vos besoins.
Vous pouvez également rencontrer un psychopraticien très bien formé, spécialisé dans votre problématique et dont la manière de travailler vous convient particulièrement.
Et bien entendu, l’inverse est également possible.
Et enfin, la question essentielle qu’il faut se poser dans toute relation d’accompagnement :
Est-ce que je me sens suffisamment en confiance avec cette personne ?
Parce qu’au bout du compte, vous ne choisissez pas seulement un titre ou une méthode. Vous choisissez une personne à qui vous allez peut-être confier une partie très intime de votre histoire.
Prenez le temps de sentir si vous vous sentez écouté, respecté et en sécurité dans cette relation.